Artículos del blog
¿Cómo saber si quiero estar en pareja?
Entender si estamos en el momento adecuado o en un vínculo sano no es tan fácil como parece. Por ello, en este artículo te comparto algunas preguntas para que puedas reflexionarlo.
3 libros y películas para cuidar tu salud mental
Las industrias editorial y audiovisual cuentan con algunas “joyitas” para reflexionar y sanar. Sin embargo, a veces no son conocidas o no nos llegan en el momento correcto. En este artículo, te comparto algunas de las que más me han gustado y un bonus para que aproveches este fin de semana largo.
Mi pareja solo ve mis defectos
Si sientes que tu pareja se queja constantemente de lo que haces o realiza comentarios hirientes sobre tu persona, este artículo es para tí.
¿Qué hacer cuando una amistad no es recíproca?
Si desde hace tiempo detectas que tu amiga o amigo no te corresponde de la misma forma, tal vez sea momento de hacerte algunas preguntas.
¿Puede la IA “hacerse cargo” de la terapia?
Estudios y encuestas recientes revelan que cada vez son más las personas que chatean con la IA por temas de salud mental. Sin embargo, esta situación hace inminente la pregunta: ¿sirve realmente la inteligencia artificial para psicoanalizarse?
¿Cómo manejo la falta de iniciativa de mi pareja?
Si tu pareja no es propositiva y la situación te está incomodando, lee este artículo.
Mi novio le da "me gusta" a otras mujeres
Si estás en pareja y te estás preguntando qué significa esta actitud, continúa leyendo.
Dinámicas comunes de una relación “tóxica”
Si tienes un vínculo con otra persona y dudas de si lo que están construyendo es sano o insano, este artículo te servirá.
¿Necesito hacer terapia?
Si bien no es necesario que atravieses una situación puntual para hacer terapia, este autotest te ayudará a entender si es momento de buscar ayuda.
¿Por qué salgo de una relación y empiezo otra?
Las relaciones rebote pueden parecer una buena forma de superar el dolor de una ruptura reciente. Sin embargo, poco tiempo después de comenzarlas, causan culpa e incertidumbre.
¿Por qué siempre trato de complacer a los demás?
Si te sientes constantemente preocupada por lo que piensen los demás y actúas pensando en su bienestar antes que en el tuyo, este articulo te interesa.
Familias ensambladas: los míos, los tuyos, los nuestros
¿Qué es una familia ensamblada? ¿por qué se las suelen vincular con muchos problemas? ¿qué podemos hacer para que funcionen? Quédate en este artículo que te lo respondo.
¿Por qué las mujeres sufrimos más la ansiedad?
Existen estudios que relacionan la prevalencia de trastornos asociados a la ansiedad con una exposición por el género. Pero, ¿de qué se trata?
Pets parents: ¿qué pasa con mis mascotas si me separo?
Una pregunta muy frecuete en este siglo donde las mascotas han pasado a ser consideradas “hijos” es con quién se quedan ante una separación. ¿Cómo resolverlo?
“Tengo problemas de pareja por mi familia”
Si bien algunas relaciones suelen fluir sin que las familias “se metan”, existen numerosas parejas en las que los progenitores pueden llegar incluso a romper el vínculo. ¿Qué hacer en esos casos?
¿Cómo se relaciona la autoestima con el empoderamiento de la mujer?
Mucho se habla del empoderamiento de la mujer, pero ¿qué significa y qué tiene que ver con la autoestima?
¿Ser o no ser madre?
Muchas mujeres se plantean esta pregunta con el objetivo de entender qué es lo que quieren. Sin embargo, se encuentran en la disyuntiva de que es una decisión trascendental que puede llevarles mucho tiempo. ¿Cómo definirse?
¿Cómo concentrarme cuando estoy preocupada por mis relaciones?
Si bien puede ser difícil, con las técnicas adecuadas se puede recuperar la concentración.
¿Cómo sanar una herida del pasado?
Las palabras, los gestos y los malos tratos que recibimos en la infancia pueden afectar profundamente nuestras relaciones adultas. Sin embargo, muchas veces desconocemos su presencia. ¿Cómo encontrarlas y tratarlas?
¿Cómo saber si una relación no da para más?
Si sientes que hay algo que se rompió en tu pareja o que tal vez no funciona, puede que sea momento de salir de esa relación.
¿Está bien estar soltera para toda la vida?
Cada vez son más las personas que se plantean esta pregunta, pero ¿está bien?
¿Cómo saber si tengo depresión?
Se dicen muchas cosas sobre la depresión, sin embargo, pocos saben realmente sobre ella. ¿Qué es y cómo saber si la tienes? En este artículo te lo comparto.
No supero a mi ex
Uno de los desafíos más dolorosos que se presenta tras la ruptura es soltar a la persona con la que vivimos tantas cosas. Sin embargo, sabemos que tenemos que hacerlo. ¿Cómo podemos lograrlo?
Test de autoconocimiento: ¿cuánto te conoces a tí misma?
Si no estás contenta contigo, te criticas constantemente o no sabes qué es lo que verdaderamente te gusta, esta autoevaluación te ayudará.
¿Cómo saber si tu pareja te está manipulando?
Detectar que tu pareja te está manipulando puede ser muy difícil. Sin embargo, existen algunas señales que te pueden ayudar a identificarlo.
Esto es lo que dicen las series “Envidiosa” y “Valeria” sobre tus vínculos de amistad
Si viste alguna de estas dos series y encontraste escenas parecidas a las que has vivdo con tus amigas, este artículo te interesa.
¿Qué tan grave es revisar el celular de tu pareja?
Además de las implicancias legales que puede tener, revisar el celular de tu pareja indica que algo no anda bien con tu autoestima.
¿Qué hace que el amor termine?
Si bien esta pregunta no tiene una única respuesta, en este artículo buscaremos abordar todas las causas posibles.
¿Está bien regalarse flores a una misma?
Si bien autorregalarse flores puede ser visto como un acto egocéntrico o desesperado, muchas personas lo usan como un detalle de amor propio.
¿Cómo actúa alguien sin responsabilidad afectiva?
Aunque las respuestas parezcan obvias, en los últimos años este término ha sido bastardeado e incomprendido, llevando a desconocer las características de una persona sin responsabilidad afectiva. Si quieres averiguar si han sido irresponsables contigo, continúa leyendo.
¿Se puede curar la ansiedad?
Si sufres de ansiedad persistente o has atravesado distintos episodios de ansiedad, este artículo te va a ayudar.
Spoiler alert: ¿Quién entiende a Viqui de “Envidiosa”?
El primer capítulo de la serie ya generó controversia entre sus fans, causando sentimientos de hartazgo, incredulidad y confusión ante las actitudes de la protagonista.
¿Por qué no me siento suficiente?
Aunque para algunas personas parezca extraño hacerse esta pregunta, son muchísimas las mujeres que llegan con este cuestionamiento a consulta.
¿Cómo actúa un narcisista con su ex pareja?
Aunque solemos pensar que los narcisistas tienen exceso de amor propio, las personas con narcisismo difícilmente permiten que sus ex parejas se aparten de sus vidas.
¿Existe el amor sin riesgos?
Cuando nos estamos enamorando, atravesamos sensaciones que no queremos que se terminen. Pero también nos preguntamos si dando un paso más saldremos o no saldremos dañadas.
¿Por qué la gente está frustrada con las apps de citas?
Si bien durante los últimos años estas aplicaciones parecían dar una solución a quienes buscaban pareja, en 2024 las personas comenzaron a ponerlas en duda y a hablar sobre su ineficacia en terapia.
Estas son las razones por las que Wanda, la China e Icardi van y vienen (según la psicología)
Aunque parezca una historia sacada de un culebrón, lo que sucede en este triángulo “amoroso” va más allá del amor.
¿Por qué hay parejas que se separan después de tomar vacaciones?
Aunque solemos pensar en los viajes en pareja como una situación soñada, existen ciertos factores que pueden derrumbar esa ilusión e, incluso, llevar a una separación.
¿Cómo rehacer mi vida después de una ruptura?
Reencauzar tu vida tras una relación que se acabó no es una tarea fácil, pero sí que es posible con las herramientas adecuadas.
Test para saber si sufres dependencia emocional
Si te has descubierto -más de una vez- buscando el cariño o la aprobación de otros de manera desesperada, esta autoevaluación te ayudará a comprender lo que te sucede.