Test de autoconocimiento: ¿cuánto te conoces a tí misma?

¿Alguna vez te hablaste mal frente al espejo, te criticaste por “no hacer bien” algo o te sentiste pésimo al no saber qué responder sobre tus gustos “musicales”? Lo sé, no está nada bueno. 

La sensación de vacío e insatisfacción que genera no autoconocerse son muy dolorosas y, además, nos llevan a dudar de las decisiones que queremos tomar. 

Sin embargo, comprender quiénes somos no es tan complicado como parece: lo que requiere es que naveguemos hacia nuestro interior con las preguntas correctas. Por ello, cree el siguiente test orientativo, para que empieces desde ya el camino del autoconocimiento.  

Dinámica del test

A continuación voy a plantearte 25 preguntas aleatorias para que las respondas estando sola. Además, una vez que concluyas, te pido que le hagas las mismas preguntas sobre tí a una amiga, a tu pareja o a alguien cercano para ver qué tanto te conoce. 

Al final de la evaluación te daré algunas conclusiones orientativas para que las tomes o las consultes en caso que quieras hacerlo. Ahora bien, es importante que sepas que tales apreciaciones no constituyen de ninguna manera un diagnóstico, sino que son para que te guíes y puedas entender en dónde estás parada. 

Ahora sí, ¡comencemos!

Test de autoconocimiento

Responde a estas preguntas con total sinceridad:

1. ¿Qué es eso que te genera más entusiasmo cuando te levantas?
2. ¿Cuáles son las tres cosas que más te gusta hacer?
3. ¿Cuál es tu película/serie favorita?
4. Si fueras un personaje de película, ¿quién serías?
5. ¿Qué es lo que menos te gusta hacer? Escribe tu respuesta en tres renglones como máximo.
6. Nombra tres talentos o cosas que haces bien y por las cuales te han felicitado.
7. Si tuvieras que llevar solamente 5 cosas a un viaje, ¿cuáles serían?
8. ¿Qué tres cosas nunca harías?
9. Nombra tres cualidades que tendría que saber de tí.
10. Nombra tres defectos que tendría que conocer de tí.
11. Describe en un renglón tu lugar preferido. 
12. Nombre tres cosas que te resultan naturales.
13. Responde: ¿qué objeto no puede faltarte nunca?
14. Nombra tres cosas que suelen hacerte enojar.
15. Anota tres cosas que te imaginas haciendo en el futuro. 
16. Nombra tres personas con las que te gusta hablar.
17. Indica tres cosas que suelen hacerte llorar.
18. Nombra a tres personas que hayas dejado de ver y anota el por qué.
19. Mira tu celular, escribe tus tres contactos más frecuentes y revisa si coinciden.
20. ¿Qué es lo que suele gustarte de las personas? Desarrolla tu respuesta en tres renglones como máximo.
21. Completa: “no me voy a dormir sin…”.
22. Describe en un renglón tu lugar preferido. 
23. Describe en un renglón el lugar al que menos irías.
24. Completa: “si se me presenta un problema, suelo…”.
25. Escribe cuál fue tu mayor logro en estos años.

Conclusiones

• Si el test te llevó más de 30 minutos, significa que debes trabajar más sobre tí. Para ello, puedes comenzar revisando esta guía gratuita. 
• Si, en su lugar, te llevó 15 minutos, tu autoconocimiento es intermedio. Deberías prestarte un poco más de atención.
• Finalmente, si respondiste en 5 minutos es porque has trabajado profundamente en tu autoconocimiento.

Recuerda que, cualquiera sea el caso, este autotest es solo una brújula para que comprendas en dónde estás parada. Si en verdad te gustaría trabajar en tí y mejorar tu autoexploración y autoconocimiento, puedes hablarme por este enlace o bien, iniciar tu proceso con los recursos que he compartido por aquí.